Dette er damegruppa i CK Nittedal:



Vi er rundt 20 sykkelglade damer i alderen 13 til 60. Noen trener mye og andre trener lite, men alle har et mål om å bli bedre på sykkel og ha det morsomt sammen.

TRENING

På høsten og vinteren har vi en egen spinning-time kl. 19.30 på mandager i klubbens lokaler på Hauger. Vi kan delta på all annen spinning også, men mandager er kun for damegruppa.


Så fort snøen blir borte og det blir varmt flytter vi treningen ut. Da prøver vi å trene to ganger i uka.

KONKURRANSER

Det er naturligvis frivillig om man vil delta i konkurranser eller ikke. Men vi oppfordrer alle i gruppa til å utfordre seg selv og å sette seg noen mål i form av konkurranser.


VIL DU VÆRE MED?

Bli gjerne med på trening for å se om dette kan være noe for deg! Ta kontakt med gruppeleder for CK-damene, Annica Øygard, om du lurer på noe.

Vi er mer aktive i Facebook-gruppen
CK Nittedal "Damene" enn her på
denne siden. Følg oss der!

Levert av IdrettenOnline